Gestion emocional

Historia de una socializacion 1: Los antecedentes

Se dice que los niños necesitan ir al colegio para sociabilizarse. Aplicando una extraña regla lógica de generalización inversa que

24 horas sin reproches

Ejercicio de Gestión Emocional centrado en la auto-consciencia y auto-control emocional. Objetivos Aprender a relajar las exigencias que nos planteamos

Perfecto. Todo está OK

Ejercicio de Gestión Emocional anti-estrés. Objetivos Reducir el estrés justo cuando aparece y justo ante las situaciones que lo provocan